肌荒れ･かゆみを治す方法！
こんにちは。
時間の隙間に美容情報を
集めて楽しむmieruです(^o^)v
肌がかゆくなったり
肌荒れをすることってありませんか？
かさついたり･･･
肌の悩みは1年中つきものですね(汗)
今回は、そんな肌荒れ･かゆみの
原因と対処法をお教えします！
★気になる肌荒れも改善！
目次
肌荒れ･かゆみ！その原因と対処法
1.大量にでる汗の影響
汗にはアンモニアや塩分が含まれて
いるため、汗をそのままにしておくと
かゆみや赤みが起こり、肌トラブルに
繋がります。
また、皮脂が多く分泌される夏は
毛穴も詰まりやすく、皮脂と汗の汚れが
混じって、肌荒れやかゆみの原因と
なってしまいます。
□対処法□
肌を傷つけないようゴシゴシと拭かずに、
柔らかい素材のタオルで優しく拭いて
あげましょう。（オススメは綿100％）
また、一度くずれた化粧を、そのまま
ファンデーションで重ね塗りするのはNG！
くずれたメイクには皮脂や汗が混じって
いるので、その上からファンデーションを
塗るのは肌への負担が激しいからです。
一度、化粧水などでふきとり、ティッシュで
水分を抑えた後、ファンデーションや下地を
塗りなおすようにしてください。
2.紫外線による肌の乾燥
夏の強い紫外線により、角質のバリア
機能が破壊されてしまうことがあります。
そのバリア機能が破壊されると、
肌表面から、内部の水分が蒸発しやすく
なる為、肌が乾燥してしまいます。
乾燥した肌はバリア機能を保つために、
皮脂を過剰に分泌するようになり、
吹き出物が出来る原因となります。
□対処法□
化粧水や乳液のあとに日焼け止めを塗り、
ファンデーションで整えましょう。
また、日傘やサングラスでしっかり
紫外線対策を行いましょう!
3.エアコンなどによる空気の乾燥
エアコンの影響で室内は乾燥し、
知らず知らずのうちに肌の皮脂が
乾いていき、皮膚の表面の角質層が
もろい状態になっていきます。
さらに、エアコンから出る風が
吹き付けるようなことがあると、
皮膚の水分があっという間に
失われていくのです。
□対処法□
加湿器を利用したり、こまめな
水分補給を心がけましょう。
オフィス内で寒いと感じたときは
上着を羽織り、身体を冷やさないように
注意してください。
肌美人になれる！
いかがでしたか？
肌が荒れていたら
気分が下がりますよね。
きちんとケアをし、綺麗な肌を作り
人生を楽しみましょう～☆
それでは次回もお楽しみに♪
