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身体の悩み 女子力アップモテる美容スーパーフード あれがスーパーフード!?むくみに効く食べ物でお悩み解消! 2018年10月2日 普段の食事に取り入れる身近なスーパーフード! 女性に多いお悩み「むくみ」。 学校や仕事終わりの疲れた体は 特に、むくみを感じますよね~。 実は、むくみ解消に効く食べ物 があるってご存知でしたか? では、どんな食べ物がむくみに 効くかご紹介します!... mieru編集長
身体の悩み ダイエットリンパマッサージ方法疲労回復 過食予防も!リンパマッサージで内臓疲労ケア【過食編】 2018年8月18日 ストレス発散の為に、 つい食べ過ぎてしまう・・・ という事は多々あると思います。 「週末くらいは大丈夫。」 「休みだからちょっとだけ。」 本当に大丈夫だと思いますか? 過食は内臓にとって非常に ダメージが大きいのです。... mieru編集長