実は見られているフェイスライン

フェイスラインマッサージ

フェイスラインは
とても気になるところだと思います。

老廃物がたまっていれば、吹き出物が出てきます＾＾；

しっかりと、 フェイスリンパマッサージを覚えましょう！

※基本手技をもう１度見ておく場合は↓

基本手技基本の手技を学べば、一生使える？プロが使うマッサージ方法とは

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フェイスラインの具体的なマッサージ方法

1.耳の下の耳下腺リンパ節を押す

【押す/二指】

人差し指と中指で、
耳の下の耳下腺リンパ節を押します。

◎５秒間程度を３回

※画像参照　赤色の丸

痛みを感じたら・・・
老廃物がたまっています。

2.あごの下からさすり流す

【さする/母指】

【さする/四指】

親指はあごの下から、

※画像参照　赤色線

フェイスラインに沿って
耳下腺リンパ節まで。

残りの４本の指は口角から、

※画像参照　オレンジ色線

フェイスラインに沿ってこめかみの辺りまで。

２つを同時に圧をかけながら
さすり流していきます。

◎５～６回程度ゆっくりと＾＾

その際、

☓ 往復するようなさすり方

はダメ。

○ その都度、下から上へ

さすり上げてください。

ゴリゴリしたら、
老廃物がたまっていると思ってください。

続けていれば確実に ゴリゴリは無くなります＾＾

続きの記事簡単！長続き出来る手軽なマッサージでスッキリしたフェイスに！

2018.7.23

簡単に出来るフェイスマッサージの方法を覚えましょう！ 今回は、効果があるやり方を伝授。頬、口角、額、眉の上、小鼻、目頭、目蓋、眉毛付近のマッサージ方法を順番に解説しています！ 是非覚えてスッキリとしたフェイスラインを手に入れてください。...

ついでに口臭予防！

フェイスラインのリンパマッサージをしながら、
口臭予防もできちゃいます＾＾☆

唾液を増やしていきます。
唾液腺を同時に刺激！

口臭予防の具体的なマッサージ方法

【押す/母指】
※舌下腺

【押す/二指】
※耳下腺と顎下腺

1.耳下腺を押す

・耳たぶの下で、ほお骨のすぐ内側

2.舌下腺を押す

・ちょうど舌の下にある

※画像参照　オレンジ色の丸

3.顎下腺を押す

・下あご（エラ）から約２～３センチ内側

※画像参照　赤色の丸

◎各５秒間程度

以上です＾＾☆

簡単だと思います！
そして唾液がすぐ出てきます。

どこでもできるので
気になる時は 唾液腺を押しましょう＾＾☆

顔をキレイする
アンチエイジングの効果もあるんですよ＾＾

耳下腺の パロチンと言うホルモンは、

若返りのホルモンとも言われています☆