美人に見える条件の1つ

こんにちは。
時間の隙間に美容情報を
集めて楽しむmieruです(^o^)v

美人と言われる方には共通点があります！
それは…美人に見える条件の1つとも言われています。

その条件は“左右対称の顔”です。

では、顔の歪みを招く恐ろしいNG行動を
ご説明しますので、当てはまる方はご注意を…

顔が歪んでしまうＮＧ行動

ほとんどが、日常でついやってしまいがちなこと…
まずは意識して癖などをなおしていきましょう。

左右どちらかの顔や体ばかり使ったり、
重心をかけていたりすると、
左右のバランスが崩れて体にだけでなく顔も
歪みが生じると言われています。

体から顔へ…

体が歪むと、必然的に顔にも歪みが生じます。
その為にも体をストレッチすることも効果てきですよ。

①まっすぐ立ち軽く腕を組む。
左右均等に重心がかかっていることを意識してください。

②そのまま上半身だけ後ろを向くようにねじります。
ゆっくりで良いので左右各20～30回ずつ繰り返します。

③次は、正面を向き、腰の部分を折るように
上半身を側面に曲げます。
これも左右各20～30回程度行ってみて下さい。

上半身を整えることで、
あごや顔の歪みを良くしていきましょう♪

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それでは次回もお楽しみに♪