小顔になる為のリンパマッサージ

顔（フェイス）のマッサージ編

顔（フェイス）のマッサージ編です。
まずは流れを覚えましょう☆

肌に美容液をなじます流れ

肌を傷つけないように、

①【美容液】

②【乳液】

③【クリーム】

④【オイル】

等を肌になじませます。

マッサージの流れ

①フェイスライン

②頬

③額

④鼻筋

⑤目の下

⑥目の上

の順でマッサージを施します☆

※画像参照

上記の順が効果的な流れです。
最後は、鎖骨へ流しましょう＾＾☆
気になる部分だけでも構いません。

でも、最初は全体をマッサージしていきましょう。

顔のむくみ、肌のアンチエイジングの効果があるので、
キレイな肌の小顔を目指していきましょう☆

メイクのノリがアップ！

朝のメイク前にフェイスリンパマッサージを行うと・・・
確実にメイクのノリが良くなります(^o^)☆

これは、
老廃物が流れていくと同時に血行が良くなるからです☆

では、夜はどうなの？と思いますよね＾＾；

夜にフェイスリンパマッサージ行えば・・・
更に効果が倍増します＾＾☆

という事は、
朝と夜のスキンケアと同時に
フェイスリンパマッサージをする事が
キレイな肌を作る事に繋がります。

毎日の習慣にしてください＾＾☆

そして、
小顔でキレイな肌を手に入れてください！
※リンパマッサージは適度に

毎日行う事がカラダに良いのです。