今より可愛くなりたい！

こんにちは。
日常の片手間で美容に勤しむ、
「ながら美容族」のmieruです。

突然ですが、あなたは
「人間は顔」
「人間は顔じゃない」
どちらの意見を支持しますか？

勿論、大切なのは「両方」だと思います。
見た目も中身も、とても大切です。
ですが、≪第一印象≫で言えば、
圧倒的に見た目、「顔」です。

人が出会って第一印象を判断するまでの時間は、
たった「6秒」と言われています。

目が合ってから挨拶するまでのたった6秒で、
人間は相手に対する印象を
「いいな」「嫌だな」と判断しています。

6秒で人が認識できるのは何でしょうか？
心の優しさ、誠実さ……
6秒では伝えられないですよね。

「あなた」という人間の印象を
最も印象付けるものは「外見」です。

これは一般的に「メラビアンの法則」と
呼ばれていて、心理学の世界だけではなく
接客をお仕事にしている人などにも
幅広く認知されていますが、
初対面の人を認識するときに最も
ウエイトが高いのは「見た目」です。

最初の印象ってとても大切ですよね？
勿論逆転ホームラン！なんて事も有りですが
最初の印象が良いと相手の心の壁が薄くなり、
その後のコミュニケーションも円滑に
していきやすいのは事実です。

つまり、中身はとても大切ですが
「中身」を知ってもらうためには、
「外見」も大事だという事です。

相手に良い印象を持ってもらわない事には、
中身を知ってもらうチャンスすらない
かもしれないのです。

夏は出会いの季節。

海やお祭、各イベントで素敵な出会い
があるかもしれません。
その中には、運命の出会いもあるかも
しれません。

そこで、今回は第一印象でしっかり
相手のハートをキャッチする、
≪モテ小顔≫になるための方法を
ご紹介します！

目指すは小さくて可愛いモテ小顔！

マッサージを始める前に、
リンパを流れやすくする為の
ウォーミングアップをします。

①両手を首の後ろで組んで、
両手を首筋に沿ってなでおろします。

②少し力を入れて5～10回繰り返します。

③耳の後ろにリンパがたまっているので
中指で軽く押さえてください。

④耳の後ろから鎖骨にかけて
首の両側を上から下に流します。

⑤今度は中央部分から鎖骨に向けて
リンパを流しましょう。

⑥鎖骨から脇の下にリンパを流して
最後に脇の下を軽く押します。

ウォーミングアップが終わったら、
いよいよマッサージ本番♪

今回は効果テキメンな3つの方法
をご紹介します！

顔のむくみを取りたい方へ

①マッサージクリームを付けた
手の平で頬を覆うように包み、
頬の筋肉をほぐします。

②指先をそろえて、口角から鼻、
目元を通り顔の外側へ
向かってさすります。

③頬の内側から外側にかけ、
大きく円を描くように
指を動かします。

④額を引き上げるように、
こめかみ、耳に向かって
さすります。

⑤目の周りをクルクルと、
やさしくマッサージします。

ほうれい線解消＆目を大きくしたい方へ

画像でCHECK!

口角を両手の親指で押さえます。
両手の中指、薬指を、
黒目の下あたりのアイホールに
引っ掛けます。

この2本の指と親指を近づけるように
して、5秒キープします。

これを3回繰り返します。

顔をシェイプアップしたい方へ

①笑顔を作り、頬骨が上がっている
状態で指をつかって頬骨を持ち上げます。
（皮膚ではなく骨を上げます）

これを10秒キープします。

②手の平の半分で顔をプレスします。
内側に力を加えるイメージで
行いましょう。

③最後にこみかみもしっかりプレス！

いかがでしたか？

ただの小顔ではなく、愛される小顔を
目指して頑張りましょう！

それでは次回をお楽しみに！