理解をすれば、意識が高まる！

リンパ節について

リンパ節は、フィルターの役割と表記しました＾＾
全身約800個の箇所にあります。

リンパ節の場所

特に密集しているのは、

●耳の下
耳下腺（じかせん）リンパ節と言います。

●首スジ
頸部（けいぶ）リンパ節と言います。

●鎖骨
鎖骨（さこつ）リンパ節と言います。

●脇の下
腋窩（えきか）リンパ節と言います。

●腹部
腹部（ふくぶ）リンパ節と言います。

●股関節あたりの鼠径部
鼠径（そけい）リンパ節と言います。

●ひざの裏側
膝窩（しっか）リンパ節と言います。

約800個のリンパ節が繰り返し、
菌や異物を フィルタリングしてくれます＾＾
脳や心臓に毒素が流れ込まない様に・・・！

リンパ節の密集点を押して痛い場合は、
老廃物が溜まっていると思われます。
※強く押し過ぎないでください

あなたの耳の下の、
耳下腺リンパ節押してみてください。

痛いでしょうか？
痛い場合、顔がむくむ事が多いはずです。

顔の老廃物が溜まって、
流れを妨げている可能性があります。

これを、
リンパマッサージで改善していきます＾＾

老廃物を崩す！

老廃物を 崩してから、リンパへ 流す。

覚えておいてください＾＾

崩してから流すです。

カラダの中では、消化・運動・呼吸ですら、
老廃物を生み出します。

まずは、その老廃物を流しやすくする為に、崩す！！！

～　補足　～

足の裏は老廃物がたまりやすいんです。
足の裏は、反射区とも言い、
カラダの色々な場所と連動しています。

足ツボマット等の、
カラフルに表現されているアレです。

足のツボを刺激すると、

◎老廃物を崩す

◎血流アップ促進

◎臓器や器官機能アップ促進

の効果があります。

このサイトでは足の裏のツボも配信します。
リンパとツボを効果的にマッサージして
キレイな足へと変化させていきましょう＾＾☆

次のコンテンツからはマッサージ法を
学んで頂きたいと思います！