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リンパマッサージダイエットは究極の方法
こんにちは。
日常の片手間で美容に勤しむ、
「ながら美容族」のmieruです。
前回は、
1週間で別人に！？驚くほど小顔に
なれちゃう「舌回し」の方法を
ご紹介しました！
「とにかく痩せたい！」
という方の願望を叶える、
究極のダイエット方法のご紹介です。
店頭にはもう水着が並んでいますよね。
セクシーで可愛いのは、やっぱりビキニ。
折角可愛い水着を来ても、
二の腕やお腹を見られたくなくて
カーディガンやパーカーを脱げない……
そんなのは、嫌ですよね？
皆で浴衣を着る時、
自分だけ詰めるタオルが必要ない……
なんてことも、
ちょっと恥ずかしいですよね？
本日は「夏までに痩せたい！」
「でも、辛い努力はイヤ！」
そんな方のための、
＜＜究極のボディ改善法！＞＞！
＜ウエストマイナス５ｃｍは当たり前！＞
＜成功者続出中＞の、
エステ顔負け「全身美痩せ術」です。
まずはCHECK!
□今まで何度もダイエットに失敗してきた
□食べる量は少ないのに太ってしまう
□意志が弱くてダイエットが続かない
□体型のコンプレックスがストレスに…
□運動が苦手で体力がない……
美しく痩せるには
あなたは、いくつ当てはまりましたか？
間違ったダイエットを続けていたら
綺麗に痩せるどころか、体を壊してしまい、
どんどん痩せにくい体になってしまいます。
あなたは痩せるために、何をしてきましたか？
運動・食事制限・エステ・サプリ……。
実は、一般的なダイエット方法で
ダイエットに成功できるのは、
限られたごく一部の人だけです。
だって、痩せるために大切なのは
＜＜続けること＞＞！
頑張らないと痩せない辛いダイエットは、
「続けること」が何よりも難しいのです。
本当に痩せるために大切なのは、
辛い努力ではなくて、
「痩せるためのコツ」を知ることです。
コツさえ掴んでしまえば、
痩せることは難しいことではないのです。
そのコツとは、ズバリ
「リンパマッサージ」と
「痩身ストレッチ」！！
この2つの方法で
ダイエット効果を狙っていきます。
特に大切なのは「リンパマッサージ」
リンパマッサージで体内の老廃物を
流していけば、脂肪を燃やすよりも
効果が早く得られるし、
「見た目の変化」が大きいんです！！
リンパ流し、もみほぐし、タッピングの方法…
ウェストシェイプの方法…
ストレッチをするときの呼吸法…
ツボの効果的な押し方…
このサイトではそれらをしっかりと
お教えします！
その日の忙しさに合わせて実践内容を
選べちゃう所が魅力的★
■１ヶ月で－６㎏■
■１日５分でウエスト－５cm■
■体は細く、バストはＵＰ■
次回からはまた、すぐに実践できる
マッサージ・エクササイズ法や美容法など、
美を追求する女性の為の情報をお届けします♪
お楽しみに！
