皆が気になる「水素水」の本当の美容効果！

こんにちは。
時間の隙間に美容情報を
集めて楽しむmieruです(^o^)v

みなさん今話題の「水素水」。

スーパーで販売されていたり
メディアにも大注目継続中！

その水素水にはたくさんの美容効果が！

美容女子に必見！
大注目の水素水についてお届け♪

今話題の「水素水」の美容効果がすごい！？

今、注目を浴びている「水素水」。

水素水は水素を多く含む水で、
とても健康にいい水なんです！

≪水素水の嬉しい5つの効果≫

腸内環境を整える

水素水を飲むことで腸内環境が
よくなり、便秘が解消したという
人は非常に多いそうです。

便通がよくなるとイヤなニオイの元が
なくなるので体臭予防にもなります。

血液がサラサラになる

活性酸素が増えると体内の血液は
どろどろになっていきます。

水素水はその活性酸素に対抗して
くれるため、血液がサラサラに。

なんと心筋梗塞や脳卒中の予防にも
効果的とも言われているんです！

肩こり、冷え性などの改善にも
一役買うそうですよ！

ダイエット効果

血行がよくなると代謝も活発になります。

代謝がよくなると、消費カロリーが
アップするので日常の徒歩や少しの
動作でも消費するカロリーが大幅にUP！

なので、大変な運動をしなくても、
痩せやすくなり、太りにくい体質に
近づくことができます。

デトックス効果

日常のストレスや不規則な生活で
体内に老廃物が溜まると吹き出物など
肌トラブルが絶えません。

さらにむくみやすい、太りやすいなど
ボディラインが崩れたりと悪影響だらけ。

水素水はそんな体内に溜まっている
老廃物を排出する働きがあります。

必要不可欠な老廃物の排出を行い、
水素水で体内をよりキレイにしましょう。

美肌効果・アンチエイジング効果

水素は、体内の悪玉活性酸素を
再生しにくくすることで、シミや
シワ・たるみ・くすみなどを解消し
美肌になることが期待できます！！

さらに、老化防止に効果的な
「ミトコンドリア」の活性化にも
有効なので、アンチエイジングの
効果も得られるんですよ！

「常温で飲むこと」

いかがでしたか？

水素水は、他の飲み物と同じことが
言えますが「常温で飲むこと」が
オススメです！

イキイキ健康で美しくなれる
素敵な飲み物ですね☆

水素水で美肌を作る方法をお教えします(･ω･)ﾉ+*。

話題「水素水」のパックで美肌ＧＥＴ！

水素水を使ったフェイスパックで
ツルツル美肌ＧＥＴ！

さらに化粧ノリもＵＰ♪
水素水パックはじめましょう☆

水素水の正しい選び方

美容界でも今大注目の水素水！

しかし水素水には効果があるものと
ないものがあるようです。

①水素量が1.2ppm以上含まれているもの
②アルミパウチ容器のもの
③硬度の低い軟水で飲みやすいもの

上記3つのポイントを押さえて
選びましょう！

水素水フェイスパック

やり方はとっても簡単！

用意するものは水素水と
ローションパックまたはコットン。

ローションパックまたはコットンに
水素水をたっぷりと含ませ、パック
したい箇所にのせて5分～10分間置きます。

たったこれだけです！

気になる箇所は重点的に
たっぷり浸すと効果倍増です。

ただし、パックを長くやり過ぎると
水分が蒸発するときにお肌の潤いを
奪ってしまうので注意してください。

水素水パックの後は乾燥防止の為、
クリームで保湿してあげてください。

これをするだけで、美肌になり
化粧ノリがＵＰし化粧崩れ
しにくくなるんです☆

簡単にできる美肌ケア。

いかがでしたか？

水素水には他にも保湿効果や
肌荒れ防止、美白、ニキビ
にも効くんです(*´-｀*)

お肌の調子で悩んでいる方は
手軽にできる水素水パック
是非はじめてみてください☆

それでは次回もお楽しみに♪