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いつまでも若くみられたい!ほうれい線除去
こんにちは。
時間の隙間に美容情報を
集めて楽しむmieruです(^o^)v
ほうれい線って老けてみられるし
「写真を撮られるのがいや・・・」
って思いませんか?
今回はそんなお悩みを解消する
ほうれい線を消すフェイスヨガを
お届けします(*・∀・)
フェイスヨガでほうれい線が消える・・・?
ムンクの叫びでほうれい線除去!
1.みなさんご存知のアノ・・・ムンクの叫びです!!
ムンクの叫びを思い出し、あの絵に
描かれているような表情を真似して
頬をくぼませてください。
このとき額にシワが寄らない
ように注意しましょう。
2.1を3秒間キープします。
3.子どもがすねたときのように頬を膨らませてください。
4.3を再び3秒間キープします。
5.このように表情筋を動かす
作業を何度か繰り返します。
羞恥心を忘れて思いっきり叫びの
表情を作ることがポイントです(笑)
リフトアップでほうれい線除去!
1.頭を倒す方と逆の手を下方向
斜め45度に伸ばします。
このとき指は親指、人差し指、
小指だけを伸ばすようにします。
2.伸ばしている反対の手を使って、
こめかみを引き上げ頭を横に倒します。
3.倒した頭の方に舌を思いきり
伸ばして息を吐きます。
4.同様に反対側も行います。
ほうれい線を消すフェイスヨガ
いかがでしたか?
フェイスヨガ後は保湿効果の
高い美容液でしっかり保湿
してくださいね☆
ほうれい線がなくなると
メイクノリもよくなって
バッチリですね(*´ω`*)
それでは次回もお楽しみに♪