フェイスマッサージの仕上げで完璧な美肌へ！ これまでやってきた フェイスリンパマッサージ で出た【老廃物】をリンパの 出口の鎖骨までしっかりと 流し込みましょう☆...

額の【リンパマッサージ】 を行っていきましょう☆ 【加齢】や【肌の乾燥】などにより 額に【シワ】ができやすい 状態になってしまいます。 額の筋肉をほぐし、 【シワ】を伸ばしましょう‼...

みなさん、痩せたいけど 「しんどいのはヤダ～！」 って思いますよね（笑） ご存知の方もいるかもしれませんが ダイエットに効果的なのは･･･「豆乳」！ さらにバストアップにも 効果があるなんて素敵☆ 今回は誰でも簡単にできる豆乳 ダイエットをお届けします♪...

鼻炎や花粉症にオススメ！今回は鼻筋のリンパマッサージを行いましょう！鼻筋のリンパをしっかり流すことによって鼻筋がスッとします☆鼻詰まりも改善されるので鼻炎や花粉症の方にも高評価のマッサージ方法です。お薬不要でどこでもできる方法を徹底解説。...

頬は【老廃物】が溜まりやすいので しっかりとリンパに流してあげて下さい☆ 頬の【リンパマッサージ】を行った後は 顔がスッキリします＾＾☆ 毎日続けることで頬の【たるみ】 が必ず解消されます‼ 継続することが大切です☆...

目元のリンパマッサージ を行いましょう＾＾☆ 目の周りのリンパをしっかり流して 【くすみ】や【くま】や【むくみ】 を解消してスッキリとした 目元を目指しましょう＾＾‼...

年齢があがるにつれ 口元の筋肉が衰えてしまいます。 すると、口角が下がり 【ほうれい線】が目立つように なってしまいます。 筋肉をしっかり刺激して リンパの流れを良くしましょう☆...

美しい肌を手に入れて、あなたも肌美人 皆さんは、 【顔】の【美肌】を 保つために何かしていますか？ 食べ物であったり、 化粧品であったり、 サプリであったり・・・ 色々試されていると思います。 美肌には、 顔の【リンパマッサージ】が とても効果的です！ 過去のコンテンツで 【基本】の 【フェイスリンパマッサージ】を 学...

【バストアップ】と 【二の腕引き締め】を 【リンパマッサージ】ではなく、 【ストレッチ】で行います！ 毎日されている方は リンパマッサージで 【バストアップ】 【二の腕引き締め】 が出来ていると思います。 更に【効果的】に、 且つ【簡単】に促進出来る方法。...

二の腕がたるんでいると、 カラダ全体のたるみを 【イメージさせやすい】ので、 どうしても太って見られがちです。 そのまま放っておけば【老廃物】が 溜まっていくと同時に脂肪もつく。 そして、 脂肪がついて太くなった二の腕は 老廃物が流れにくくなります。...

大半がお店の店員さんに お任せしていると思います。 実際、測ってもらったのに 後日装着したら 「小さかった↓」 「大きすぎる↓」 なんて話はよく聞きます。 何故なら、 バストが重力で下がった状態だけしか 測っていない場合が多いからです。...

【バスト】の【リンパマッサージ】で 【ハリ】が出てきたり、 【サイズアップ】する事が できます。 美しいバストを保つには 【手をかけることが大切】 です！！！ バストのハリがないのは 女性ホルモンの分泌が スムーズに行われていないから とも言われております。...

加齢と共に腰には 【セルライト】がつきやすく なります。 腰の【脂肪】が掴めない、 そんな方は【硬くなっている】 可能性があります。 硬くなっていると、 非常に【冷えやすい】んです。 そして、冷えない様に カラダが反応して、 【脂肪】がつく。...