背中は、 同じ姿勢を長く続けることで 筋肉を動かさない為 【猫背】になっている人も 多いのではないでしょうか? 【リンパマッサージ】で リンパの流れを良くし、 コリをほぐしていきましょう^^...
方法の記事一覧
過去に配信した記事、 【ヒップラインマッサージ】 を参考にしながら 【お尻やせリンパマッサージ】を行い、 更にキレイでキュッと引き締まった 【ヒップライン】を 目指してきましょう^^...
運動もしたくないし、 できるだけ動きたくない! そんなだらだらしていると いつの間にかお腹まわりに 贅肉が!なんて事になっていませんか? いまから少しずつ、 お腹まわりのケアを行い くびれのキレイなウエストを 目指していきましょう!...
メイクのノリが格段に良くなる方法 メイク前の【リンパマッサージ】 を行うことで 朝の【むくみ】からくる 目の腫れぼったさ、【くすみ】【クマ】 などを解消することができます! 毎日続けることで【小顔効果】もアップし メイクのノリも良くなります!...
寝ながら出来るから、習慣にしやすい 寝ながら行うとリンパの流れが 良くなる体操があります。 年末年始ゴロゴロする方必見です^^ 簡単なので毎日やりましょう!...
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